Rust in je Lijf Retraite

Na je boeking neemt Kim contact met je op voor een online kennismakingsgesprek. Even kennis maken, een kop thee erbij (virtueel dan), en samen verkennen wat je nodig hebt. Wat is je verlangen? Waar loop je tegenaan? Ze stelt geen dwingende vragen, maar ineens komen er dingen naar boven die je al lang niet meer hebt benoemd.

Op basis van dat gesprek bereidt Kim alles voor. Jouw retraite wordt volledig op jou afgestemd.

Tijdens de dagen begeleidt Kim je in sessies die passen bij wat jij nodig hebt. Ze kijkt niet naar een standaardprogramma, maar naar jou.

• Coachwandeling – Je loopt samen door het stille coulissenlandschap . In
  beweging komen de antwoorden vanzelf. Ze luistert, stelt vragen, en laat jouw
  verhaal de ruimte.

• Orthomoleculair coachgesprek – Aan de keukentafel duiken jullie in hoe
  jouw lichaam werkt. Wat mist er? Wat heeft het nodig? Voeding,
  supplementen, leefstijl. Praktisch, liefdevol, en zonder oordeel.

• (Familie) opstelling – Jullie leggen onderliggende patronen bloot die jouw
  verlangen blokkeren. Als hulpmiddel kan je poppetjes, vloer- of tafel ankers
  gebruiken. Opeens zie je het: Waar je patronen vandaan komen.
  Confronterend? Ja. Maar vooral bevrijdend.

• Visualisatie – Ze leidt je met haar stem naar binnen. Een innerlijke reis naar
  een plek die alleen jij kent. Met onverwachte ontmoetingen en inzichten. Geen
  woorden nodig.

Je vult de rest van de tijd zelf in. In stilte zijn. Lummelen. Niksen. Een wandeling maken, schrijven om je hoofd-hart connectie te versterken, of genieten van de warme hottub en sauna. Je krijgt ook gratis toegang tot een meditatie- en yoga nidra-app. Je voelt zelf wat er helpend is op dat moment.

Kim, jouw gastvrouw tijdens deze retraite

Hi, mijn naam is Kim. Een auto-immuunziekte aan mijn schildklier sloeg de grond onder mijn voeten weg. Mijn leven veranderde. Mijn energie, mijn geluksgevoel, de verbinding met mezelf – alles was weg.

Door aanpassingen in mijn voeding, leefwijze en mindset vond ik mezelf stap voor stap terug.

In dat herstelproces ontdekte ik iets wat ik nooit had verwacht: weten wat je lichaam nodig heeft is niet genoeg. Je moet ook begrijpen hoe je op dat punt bent beland. Waarom je blijft geven terwijl er niets meer te geven is.

Ik specialiseerde me in orthomoleculaire therapie en systemisch werk. Zodat ik anderen kan begeleiden zoals ik zelf begeleid had willen worden. Want duurzame verandering vraagt om aandacht voor zowel je lichaam als je patronen.

Na onze verhuizing naar de rust van de Achterhoek begon ik kleinschalige retreats te organiseren in de Boerderijlodge. Een plek waar jij mag thuiskomen, uitrusten en voelen wat je écht nodig hebt.

Mijn kracht zit in het liefdevol blootleggen van de essentie. Ik help je bij het vinden van praktische oplossingen. Mijn inlevingsvermogen is groot – ik ben ook op dat punt geweest. Ik kan me goed voorstellen hoe jij je voelt.