Retraite in
Authentiek Italië
Ontdek wat deze authentieke Italiaanse plek en shiatsu met je doet.
Review score van 9.6
Lees hoe Judith deze Retraite ervaren heeft
Pure ontspanning én aandacht voor jezelf
Gun jij jezelf deze ervaring?
Kies uit Retraite, Retraite Plus & Retraite Deluxe
én check de beschikbaarheid
Optie 1:
Retraite
Deze Retraite helemaal voor jezelf en toch altijd gastvrouw Mireille dichtbij als je hen nodig hebt
4 overnachtingen in een sfeervolle ruime vakantiewoning
Je eigen kamer, badkamer, terras en tuin
Prachtige vergezichten naar de zee en de bergen
Een heerlijk zwembad met uitzicht op druivenranken en olijfgaarden
4 x heerlijk ontbijt,
2x lunch en
4x lichte avond maaltijd van locale Italiaanse producten
1 ontspannende shiatsumassage van 75 minuten
1 begeleide wandeling door de bergen of aan zee (1 dagdeel)
De bijzondere inzichten die deze Retraite je geven
Het ervaren van ‘la dolce vita’ en weer in verbinding met je eigen ritme en de natuur
=
€825 voor 1 persoon
€1550 voor 2 personen
Optie 2:
Retraite Plus
Deze Retraite helemaal voor jezelf en toch altijd gastvrouw Mireille dichtbij als je hen nodig hebt
6 overnachtingen in een sfeervolle ruime vakantiewoning
Je eigen kamer, badkamer, terras en tuin
Prachtige vergezichten naar de zee en de bergen
Een heerlijk zwembad met uitzicht op druivenranken en olijfgaarden
6 x heerlijk ontbijt,
3x lunch en
6x lichte avond maaltijd van locale Italiaanse producten
1 ontspannende shiatsumassage van 75 minuten
1 begeleide wandeling door de bergen of aan zee (1 dagdeel)
1 coachsessie
De bijzondere inzichten die deze Retraite je geven
Het ervaren van ‘la dolce vita’ en weer in verbinding met je eigen ritme en de natuur
Door het langere verblijf kom je nog meer in je kracht
=
€1380 voor 1 persoon
€2660 voor 2 personen
Optie 3:
Retraite Deluxe
Alle punten van
Optie 1 of 2
+
één of meerdere van de volgende extra’s:
Dagje zee in Grottammare of San Benedetto del Tronto
halen en brengen
€15 per persoon
Wijnproeverij
€ 17,50 per persoon
Lichaamsmassage
€ 60 per persoon
Extra coachsessie
€ 95 per uur
Ophalen en brengen treinstation San Benedetto del Tronto
€ 35 per rit
Algemene Informatie
Mijn naam is Mireille en ik ben jouw gastvrouw, wandelgids en coach op deze retraite. In Rotterdam heb ik in het bedrijfsleven gewerkt en intussen woon ik alweer 16 jaar samen met mijn gezin in Italië, le Marche. Een mooi avontuur waarbij ik me ook in shiatsu en TCM (trad. chinese medicine) heb verdiept. Hier is de basis gelegd voor mijn holistische benadering, die terugkomt in lichaamswerk en coaching. Door te luisteren naar je innerlijke wijsheid, je lichaam en je gevoel weet je wat past bij jou. Je ervaart ruimte en flow om te doen wat je graag wilt. En er ontstaat energie en de helderheid om dit te bereiken met een juiste balans tussen al je rollen in je leven als vrouw én in jezelf.
Vanuit oprechte interesse en invoelend vermogen, help ik je tot de kern te komen. Met bewustzijn en minder verklaren. Vanuit zachtheid, zuiverheid en enthousiasme. We doen het samen en jij bepaalt het tempo. Het is jouw me-time! Ik ben een spaceholder, houd van het Italiaanse leven en van lekker buiten zijn in de natuur.
Ik ben een creatieve en levenslustige vrouw waar bij je je thuis kunt voelen en met wie je samen kunt wandelen en genieten van de magische omgeving van het natuur.
Uniek aan deze Retraite is dat je verblijft op een adembenemend mooie plek in Italië, Le
Marche. Wil je volledig tot rust komen? Loop je ergens tegenaan? Wil je weer meer voelen? Wil je dichterbij jezelf komen? Wil je jezelf beter leren kennen? Dit kan van alles zijn en bepaal jij helemaal zelf. Op basis hiervan bekijkt Mireille samen met jou hoe jij het meeste uit de retraite kunt halen en past zij het programma volledig aan jouw wensen aan.
Wij geloven in de kracht van Me time, daarom heb je tussendoor veel tijd voor jezelf. Het huis is sfeervol ingericht en een heerlijke plek om helemaal tot rust te komen. Il dolce far niente hangt hier in de lucht. Geniet van het zwembad, dwaal rond het huis of maak een mooie wandeling in de omgeving. De meeste mensen die deze Retraite ervaren, komen herboren en met nieuwe energie en inzichten weer thuis. Een heel fijn gevoel.
Shiatsu is heerlijk ontspannend en heeft een helende werking. Door druk uit te oefenen op de meridiaanpunten wordt het zelfregulerend vermogen van het lichaam gestimuleerd. Het versterkt de basisconditie, vitaliseert, ontspant, kalmeert en verbetert het lichaamsbewustzijn. Door de behandeling worden lichaam, geest en emotie in balans gebracht. Daarnaast geeft Shiatsu de warmte van een zorgzame aanraking.
Tijdens de sessie lig je gekleed in makkelijke kleding (t-shirt en joggingbroek) op een zachte matras laag op de grond.
Faciliteiten
Eetmogelijkheden
De retraite is volledig verzorgt.
Verder kun je op wens natuurlijk ook bij een restaurant eten (10 min met de auto), of heerlijk bij het strandpaviljoen.
Er is ook een keuken aanwezig, met alles wat je nodig hebt.
Locatie
Regio Le Marche in Italië.
De exacte locatie ontvang je in je inbox na het boeken.
Slaapkamers
Er zijn in totaal 3 slaapkamers; 1 kamer met 2 bedden, 1 kamer met 3 bedden en 1 kamer met 1 bed
Hoe kan ik er komen?
De B&B is goed bereikbaar met Ryanair (Ancona of Pescara 1 uur met de auto), Transavia (Perugia, 2 uur met de auto), KLM (Rome of Bologna 3 uur met de auto) en Easyjet (Rome 3 uur met de auto). Van Ancona, Pescara en Bologna kan je vervolgens met de trein naar San Benedetto del Tronto.
Afhankelijk van de reisdagen, kunnen de dagen van de Retraiteweek worden aangepast.
We halen je tegen een vergoeding graag op bij het treinstation of je kan een auto huren op de luchthaven.
Lees wat anderen van deze Retraite vonden
Review score van 9.6
“Ik had me niets beters kunnen wensen voor een weekje alleen met het enige doel tot mezelf
te komen en de rust in mezelf weer te ervaren. De inzichten die hierdoor vanzelf naar boven
komen, en de richting die daardoor helder wordt. En dit alles door de energie die er hangt,
die deels gecreëerd wordt door al het moois om je heen, maar zeker ook door de gastvrouw
Mireille.
Dank je wel voor alles!”
Jolanda
“We hebben genoten! Van de rust, de stilte en het dolce far niente. De natuur en het mooie
huis zijn adembenemend. Dank voor het warme ontvangst, jullie gastvrijheid en
de shiatsubehandelingen. Een heerlijk weekeind in het gezelschap van onze vriendinnen !
Een plek om terug te komen.”
Kristel
“Nu ik alweer een maand terug ben van deze bijzondere week kan ik zeggen dat hetgeen wat
ik daar heb ervaren en geleerd goed is verankerd in mijn leven en ik deze retraite als
transformerend heb ervaren.”
Judith
“Dank je wel dat ik het ‘ il dolce far niente’ tot in de vezels mocht ervaren. Een klein weekje
met elke dag weer een aangename verrassing: een mooi gesprek, een prachtige wandeling,
een energie-gevende massage, fijne wijntjes, schitterende bloemen in het veld, elke dag een
ander uitzicht en niet te vergeten het grote genot van eten! Mille grazie di tutto.”
Charlotte
“Verbazing, het wauw gevoel dat was onze eerste indruk toen we onze eerste stappen in de woning zetten. Er ontbreekt werkelijk niets. We hebben volop genoten. Van het mooie zwembad en dat uitzicht, adembenemend mooi. De shiatsu door Mireille was ook heel bijzonder. Zo puur en ontspannen ben ik in tijden niet geweest.”
Pascal & Miriam
“Allereerst, wij hebben genoten! Wat een heerlijk huis van lieve warme en zeer hartelijke
mensen. Een prachtige omgeving waar je heerlijk kunt eten, wandelen en relaxen. De
massage was super (het liefst nemen we je mee in de koffer!). We raken er niet over
uitgesproken :-).”
Pascale, Nicole, Jacqueline en Marty