Natuurlijk Mindful
Retraite

Ontdek de bijzondere kracht die deze Mindfulness Retraite je geeft

5/5

Review score van 9.5

Lees hoe Jorinde deze Retraite ervaren heeft

Vol rust, ruimte en verbinding met de natuur en jezelf

Temidden van het groene Brabantse veldenlandschap met een groot bosgebied op loopafstand, kom ik het erf opgereden bij dit bijzondere huisje.
De huiskamer is met zorg en liefde ingericht. Het is ingericht vanuit een regeneratief perspectief. Alles is tweedehands of gemaakt van natuurlijke materialen. Het voelt huiselijk en duurzaam tegelijk.
Er is een fijne eigen keuken waar ik eenvoudig mijn eigen maaltijden kan bereiden. Alles is aanwezig: van een knus keukeneiland tot uitzicht op de tuin. Koken voelt hier niet als moeten, maar als een rustig ritueel.
Mijn slaapkamer onder de balken voelt warm en knus.
Ik nestel me met een boek in de luie stoel en geniet van het uitzicht op het achterland.
Ik ben helemaal ondersteboven van de prachtige tuin met zwemvijver.
Host Susanne laat me met twinkelende ogen zien hoe de tuin regeneratief is ontstaan. Ik leer hoe alles hier in balans groeit en bloeit.
Wie wil, kan zelfs meehelpen — op een mindful manier.
De lichaamsbewustwording sessie is een waardevolle ervaring. Terwijl ik de bewegingen rustig volg, voel ik hoe ik echt land — niet alleen met mijn hoofd, maar ook met mijn lichaam. Alsof ik volledig aangekomen ben, hier en nu.
'S Avonds maak ik een kampvuur achterin te tuin. Dit is het echte buiten leven.
Aan de ontbijttafel proef ik de versheid: eitjes van de kippen, bessen uit de tuin. Alles met liefde en aandacht bereid.
Na het ontbijt is er tijd en ruimte voor een bosbad in de tuin of in het bos.
Daarna neem ik een frisse duik in de natuurlijke zwemvijver. Het water wekt me zacht en geeft een gevoel van nieuwe energie.
Het is heerlijk om plaats te nemen in de tuin, te schrijven, lezen of gewoon alles kleine veranderingen waar te nemen.
Het voelt alsof de omgeving me helpt om echt te luisteren — naar de ander en naar mezelf.
Op één van de fijne zitplekjes in de tuin heb ik mijn mindfulness-coachsessie. Terwijl ik uitkijk over het groen en de geluiden van de natuur hoor, kom ik vanzelf meer tot rust.
Alles samen maakt dat ik hier écht tot mezelf kom: vertragen, verstillen en tegelijk volop leven. Helemaal ontspannen en vol nieuwe inzichten weer naar huis. Wat een cadeau om een aantal dagen vol rust, ruimte en verbinding met de natuur en jezelf te ervaren.

Pakketten & Prijzen

Kies uit Retraite, Retraite Plus & Retraite Deluxe
én check de beschikbaarheid

Optie 1:
Retraite

Bij Jezelf

Deze retraite is helemaal
voor jezelf en host & coach
Susanne altijd dichtbij

2 overnachtingen in riet
gedekt huisje op het erf

2 x biologisch ontbijt met
producten uit eigen tuin.
Op verzoek gluten en/of
lactose vrij

Hout voor de vuurplaats

Gebruik van prachtige
zwemvijver

Rondleiding in de
biodiverse tuin

Body awareness:
ademhaling, feldenkrais,
bodyscan

60 minuten

De fijne inzichten die deze mindfulness retraite je geeft

=
€430 voor 1 persoon

Optie 2:
Retraite Plus

Je omgeving

Alles van
“Retraite”

Een biologisch huisgemaakte lunch soep met groente uit de tuin

Bosbaden: ‘gewaarworden’
door het gebruiken van je
zintuigen en verbinden met
de natuur

90 minuten

=
€545 voor 1 persoon

Optie 3:
Retraite Deluxe

Het grote geheel

Alles van
“Retraite”

Een biologisch huisgemaakte lunch soep met groente uit de tuin

Bosbaden: ‘gewaarworden’
door het gebruiken van je
zintuigen en verbinden met
de natuur

90 minuten

Mindfulness
coaching

90 minuten

=
€685 voor 1 persoon

Algemene Informatie

Susanne, jouw persoonlijke gastvrouw en mindfulness begeleider

In verbinding zijn met mijzelf, de directe omgeving en het grote geheel is de rode draad in mijn leven. Bewust-worden en zijn is hierbij voor mij het middel. Blijven ontdekken, aangaan van wat komt en vooral veel genieten. Als vrouw, moeder, therapeut en coach bestuderen en ervaren van onder andere lichaamswerk, mindfulness en eco systemen.

Mediteren in het knusse binnen tuintje, onderdompelen in de zwemvijver, opwarmen bij de vuur plaats, vanuit het huisje heerlijke lange wandelingen maken door de omliggende landgoederen en bossen. Tijdens de retraite is er ruimte om te landen en te zijn.

Om de verbinding te ervaren met jouw ademhaling en lichaam. Je zintuigen te gebruiken in de natuur om je heen en tijdens een mindfulness coaching sessie te kijken hoe je deze ervaringen mee kunt nemen in je dagelijks leven.

Vanuit de begeleide onderdelen bewandelen we het pad (letterlijk en figuurlijk) vanuit onszelf, door de omgeving rond het Tuinhuis naar het grote geheel vanuit het mindfulness oogpunt.

Je bent welkom!

Faciliteiten

Je kunt vanaf 15 uur inchecken & tot 10 uur uitchecken.

Er is een compleet ingerichte keuken aanwezig, met alles wat je nodig hebt om een fijne maaltijd te bereiden. Een gasfornuis, over en koelkast.

In het dorp op 2 km afstand zijn verschillende fijne restaurants.

Noord-Brabant.

De exacte locatie ontvang je in je inbox na het boeken.

Er is 1 slaapkamer met 2 bedden.

Ja, het is heel goed bereikbaar met OV.

Heb je nog vragen?

Check onze FAQ of stuur een WhatsApp en we helpen je graag verder!

Lees wat anderen van deze Retraite vonden

Review score van 9.5

5/5

Ik ben je heel dankbaar voor onze gesprekken. Het is voor mij een doorbraak geweest naar iets nieuws.

A.

5/5

Susanne heeft mij geholpen om mijzelf weer te vinden en om bij mijzelf te komen.

S.

5/5

Susanne begeleidt betrokken, geduldig, ervaren en professioneel.

S.