Down-to-Earth Retraite
Ontdek hoe deze retraite je inspireert en nieuwe inzichten geeft.
Review score van 9.5
Lees hoe Merlinde & Mirjam deze retraite hebben ervaren
Ontdek rust en ruimte voor persoonlijke verdieping in een prachtige, natuurlijke omgeving.
Gun jij jezelf deze ervaring?
Kies uit Retraite, Retraite Plus & Retraite Deluxe
én check de beschikbaarheid
Optie 1:
Retraite
Deze Retraite helemaal voor jezelf en gastvrouw Sjoukje toch altijd dichtbij als je haar nodig hebt
2 overnachtingen in het retreathuisje
Ontvangst met koffie, thee & iets lekkers
Ontbijt, lunch & avondeten
1,5 uur persoonlijke coaching: intake & spiegelwandeling (of sessie naar keuze)
Yoga & meditatie op eigen moment
Sauna
Vrije tijd om te genieten van de tuin en de omgeving
=
€555 voor solo retraite
€455 p.p. voor duo retraite
Optie 2:
Retraite Plus
Alles van “Retraite”
Extra verdiepende sessie
Tijd bij het meertje en in de natuur
Vrije tijd om te ontspannen en te integreren
=
€655 voor solo retraite
€555 p.p. voor duo retraite
Optie 3:
Retraite Deluxe
Alles van “Retraite”
Extra verdiepende sessie
Tijd bij het meertje en in de natuur
Cacaoceremonie / (Rapé)
Ruimte voor integratie en stilte
=
€755 voor solo retraite
€655 p.p. voor duo retraite
Algemene Informatie
Down to Earth is een retraite die je uitnodigt om terug te keren naar jouw essentie. Een plek waar je de drukte van alledag achter je laat en opnieuw verbinding maakt met de natuur, de stilte en jezelf.
In de rust van de natuur ontstaat ruimte om te vertragen, te voelen en los te laten. Door te kiezen uit verschillende sessies en rituelen ontvouwt zich een persoonlijke ervaring die aansluit bij wat jij op dat moment nodig hebt.
Vanuit eenvoud, aandacht en een diep respect voor de natuurlijke ritmes ontstaat ruimte om te aarden, te reflecteren en jezelf opnieuw te ontmoeten.
Zacht, aards en met aandacht voor wat zich van binnen én om je heen laat zien.
1,5 uur persoonlijke coaching: intake & spiegelwandeling (of sessie naar keuze)
Tijdens de intake en spiegelwandeling krijg je de ruimte om samen stil te staan bij wat er speelt, waar je naar verlangt en wat je tijdens de retraite wilt onderzoeken. De spiegelwandeling in de natuur biedt ruimte om te vertragen, te reflecteren en vanuit beweging helderheid te vinden.
Reis door je lichaam
Tijdens deze begeleide innerlijke reis breng je je aandacht rustig naar binnen. Met aandacht voor je ademhaling, lichaamssensaties en wat zich onderweg aandient, word je uitgenodigd om te vertragen en bewust te ervaren. Zo ontstaat ruimte om te ontspannen, los te laten en dieper contact te maken met jezelf. Zachte, zorgvuldig gekozen muziek ondersteunt de reis naar binnen.
Systemische opstelling – Stenenspiraal
Een stille wandeling door een spiraal van stenen. Stap voor stap beweeg je over het pad, met aandacht voor wat zich onderweg aandient. De spiraal nodigt uit tot reflectie, inzicht en het ontmoeten van wat gezien wil worden, in het ritme van jouw eigen proces.
Energetisch lichaamswerk – De 5 elementen
Aarde, water, vuur, lucht en ether vormen de basis van deze sessie. Via de kwaliteiten van de elementen word je uitgenodigd om te zakken in je lichaam, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Een ervaring die helpt om te aarden, te verstillen en je energie in balans te brengen.
Cacaoceremonie
Een warm en verstillend moment met ceremoniële cacao. Een uitnodiging om te landen, te voelen en bewust aanwezig te zijn. Puur en down to earth.
Down to Earth is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en opnieuw af te stemmen op jezelf. Vanuit eenvoud, de kracht van de natuur en bewuste aandacht ontstaat ruimte voor ontspanning, verdieping en een hernieuwde verbinding met wie je bent.
Sjoukje heeft een rijke muzikale achtergrond en heeft diverse opleidingen op het gebied van lichaamsbewustzijn gevolgd. Ze begeleidt al meer dan 17 jaar mensen bij het vinden van hun authentieke stem. De afgelopen jaren heeft ze een prachtige plek voor klank en verstilling gecreëerd in de Drentse natuur. Deze serene omgeving biedt een uitnodigende sfeer waar zij je graag verwelkomt om samen een diep transformerende ervaring te beleven. Op deze bijzondere plek kijkt Sjoukje graag met je mee!
Faciliteiten
In- en uitchecktijden
Je kunt vanaf 16.00 uur inchecken en tot 12.00 uur uitchecken.
Eetmogelijkheden
De retraite is inclusief maaltijden. Wil je liever zelf je maaltijden verzorgen? Dan kun je ook kiezen voor een verblijf zonder maaltijden, tegen een aangepast tarief.
De keuken is volledig uitgerust, zodat je op eigen tempo en naar eigen behoeften kunt koken. Op loopafstand en met de fiets vind je fijne plekjes om rustig te eten.
Locatie & Omgeving
Drenthe.
De retraiteplek ligt in een rustige, natuurrijke omgeving waar je direct kunt vertragen en tot jezelf kunt komen.
Op korte afstand ligt het helderblauwe water en de witte stranden van ’t Nije Hemelriek, een bijzondere plek om te genieten van de natuur, de stilte en de ruimte om je heen.
De exacte locatie ontvang je in je inbox na boeking.
Mogen huisdieren mee?
Nee helaas.
Het verblijf
Je verblijft op een sfeervolle retraiteplek bestaande uit twee charmante huisjes, met zorg en aandacht ingericht voor rust, comfort en ontspanning. In het slaapverblijf geniet je van een heerlijke nachtrust op een comfortabele luxe boxspring, terwijl het tweede huisje een warme woonruimte biedt met houtkachel, zithoek en volledig uitgeruste keuken.
In elk huisje heb je volledige privacy en kun je gebruikmaken van een piano en ukelele — een uitnodiging om te spelen, ontspannen of creatief te zijn.
Buiten nodigt de tuin uit met diverse zitjes, hangmatten, picknicktafels en loungebedden. Voor yoga en meditatie is er een speciaal plateau aanwezig, en in de buitenkeuken kun je koken of brood en pizza bakken in de houtgestookte oven. Sluit de dag af bij het kampvuur onder de sterrenhemel en ervaar de rust van het moment.
Kan ik met OV komen?
Het verblijf is uitstekend bereikbaar met zowel trein als bus. op verzoek verzorgt sjoukje graag het vervoer van en naar het dichtstbijzijnde station.
Lees wat anderen van deze Retraite vonden
Review score van 9.5
Ik heb mooie gesprekken met Sjoukje mogen voeren, veel inzichten mogen ontvangen, waarbij de nodige dingen werden aangeraakt. Ik kan het iedereen aanraden die rust, ruimte en verdieping zoekt en voor wie weer een stukje dichter bij zichzelf wil komen. Dank-je-wel voor dit verrijkend weekend Sjoukje!”
Frouke
Lonneke
“Een stralende zon aan een wolkeloze blauwe hemel. Zomerse temperaturen. Een prachtige tuin, een heerlijk stille plek om te vertoeven. Lekker eten. Een fijne slaapplek. Alles tot in de puntjes verzorgd. Basisingrediënten voor een geslaagde retraite. Daarbij de fijne begeleiding van Sjoukje, maken deze twee dagen tot een cadeau voor jezelf. Rust en ruimte. Sjoukje voelt precies aan wat je nodig hebt en geeft dit ook. Liefdevol. Respectvol. En zo worden diepere lagen aangeraakt en vindt er heling plaats. Schoon en licht ga ik weer naar huis. Alsof ik dágen weg geweest ben. Uitgerust en opgeladen weer het dagelijkse leven in. Dankbaar voor wat ik mocht ontvangen deze dagen. Een cadeau.”
Janneke
“Wat hebben we een magisch weekend mogen ervaren. Wat een reis hebben wij beleefd! Onder begeleiding van Sjoukje samen de diepte in. Je hebt bij ons echt iets geraakt. De persoonlijke touch, de humor en natuurlijk jouw bijzondere gave maakte het een unieke ervaring. De fijne gesprekken, de mega mooie natuur en de rust hebben grote indruk op ons gemaakt. Er is iets in werking gezet. Daarnaast hebben we ontzettend genoten van de hottub, sauna en de geweldige grote tuin. Echt even helemaal weg van alle hectiek. We missen deze betoverende plek nu al.”
Robin & Renée
“De rust, de vogels en het prachtige uitzicht van de zonsondergang. Een avondje kampvuur met mega veel sterren. De knapperende vuurvonken en de likkende vlammen die de avond magisch maakte. Als kerst op de taart de overheerlijke sauna waar we ontzettend van hebben genoten. En zoiets simpels als bevroren druiven waren nooit zo lekker geweest. Bedankt voor al je zorgen en je buitengewone gastvrijheid.”
Thomas & Nini