Samen met locals en experts organiseren we retraites naar bijzondere plekken met een positieve impact op jou.

Login voor hosts

Gaia Retraite

Gaia Retraite

Gelderland, Nederland
Holistische massage
Privé sauna
Natuurcoaching

In het kort

De warmte van de sauna, het ritme van je ademhaling en de stilte van de natuur. Tijdens de Gaia Retraite in Gelderland neem je een paar dagen de tijd om aandacht te geven aan je lichaam en wat er in je leeft. Veronica begeleidt je met een persoonlijke holistische massage en, afhankelijk van je arrangement, sjamanistische natuurcoaching en een bijzonder saunaritueel met de vier elementen.

Je verblijft in een sfeervol natuurhuisje met houtkachel en Finse privésauna, omringd door het groene rivierenlandschap. Gastvrouw Milou verwent je iedere ochtend met een uitgebreid ontbijt. Tussen de sessies door heb je alle vrijheid om te wandelen, ontspannen of gewoon even helemaal niets te doen.

Deze retraite past goed bij je als je:
  • veel in je hoofd zit en meer aandacht wilt geven aan wat je lichaam je vertelt;
  • nieuwsgierig bent naar holistische massage en sjamanistisch geïnspireerde begeleiding;
  • graag met een persoonlijke vraag de natuur in gaat;
  • je aangetrokken voelt tot rituelen, symboliek en de vier elementen;
  • houdt van wandelen, een houtkachel en je eigen Finse sauna.
gaia retraite verblijf
gaia retraite eettafel

Prijsinformatie

Je kunt kiezen uit 3 pakketten: Basis, Plus en Deluxe. Wil je een pakket op maat? Neem dan contact met ons op.

Retraite Basis
  • 2 overnachtingen
  • 2x vers ontbijt
  • Privé sauna
  • Holistische massage
  • Meditatie podcast
  • Yoga Nidra app
€ 395,- voor 1 persoon
€ 580,- voor 2 personen
Retraite Plus
  • 2 overnachtingen
  • 2x vers ontbijt
  • Privé sauna
  • Holistische massage
  • Natuurcoach-sessie
  • Meditatie podcast
  • Yoga Nidra app
€ 515,- voor 1 persoon
€ 845,- voor 2 personen
Retraite Deluxe
  • 2 overnachtingen
  • 2x vers ontbijt
  • Privé sauna
  • Holistische massage
  • Natuurcoach-sessie
  • Sauna reinigingsritueel
  • Meditatie podcast
  • Yoga Nidra app
€ 615,- voor 1 persoon
€ 1.037,- voor 2 personen

Wat kun je verwachten?

Tijdens de Gaia Retraite wissel je persoonlijke begeleiding af met vrije tijd voor jezelf. Veronica stemt de sessies af op jouw wensen en de vragen die je bezighouden. Tussendoor kun je de natuur in, ontspannen in je sauna of rustig in je eigen huisje blijven. Juist die ruimte is zo belangrijk om rust te vinden.

Holistische massage met Veronica

Bij ieder arrangement geniet je van een persoonlijke holistische massage. Veronica neemt vooraf de tijd om kennis te maken en te bespreken hoe je je voelt en wat je bezighoudt.

Tijdens de massage werkt ze intuïtief met verschillende aanrakingen, van rustig en zacht tot wat steviger. Ze nodigt je uit om aandacht te geven aan je ademhaling en lichamelijke sensaties. Na afloop is er ruimte om samen te bespreken wat je hebt ervaren.

gaia retraite gaia
gaia retraite holistische massage
Sjamanistische natuurcoaching & het medicijnwiel

Met Retraite Plus of Deluxe ga je samen met Veronica de natuur in. Vooraf bespreken jullie tijdens een online intentiegesprek welke persoonlijke vraag je wilt onderzoeken.

Tijdens de sessie kan Veronica werken met het medicijnwiel, een cirkel uit de sjamanistische traditie waarin de vier windrichtingen en natuurelementen een eigen betekenis hebben. Je beweegt langs verschillende plekken in het wiel en onderzoekt met persoonlijke vragen wat die bij je oproepen.

Een andere mogelijkheid is solotijd in de natuur. Na een stiltewandeling krijg je een eigen plek buiten om rustig bij je vraag stil te staan. Daarna bespreken jullie samen wat je hebt opgemerkt.

Een persoonlijk saunaritueel met de vier elementen

Bij Retraite Deluxe beleef je een bijzonder saunaritueel met Veronica. Aarde, water, lucht en vuur vormen de rode draad, gecombineerd met zang, muziek en de klanken van een drum.

Tijdens het ritueel begeleidt Veronica je bij verschillende momenten van warmte, stilte en reflectie. Ook kun je aandacht geven aan wat er tijdens de eerdere sessies naar voren is gekomen.

gaia retraite sauna
gaia retraite vuur
Ontspannen in je eigen Finse sauna

In je natuurhuisje vind je een privé Finse sauna waar je tijdens je verblijf heerlijk gebruik van kunt maken. Na een lange wandeling kun je opwarmen, uitgebreid ontspannen en daarna met een kop thee bij de houtkachel zitten.

Meditatie op je eigen moment

Bij ieder arrangement ontvang je een meditatiepodcast van Veronica en toegang tot een Yoga Nidra-app. Je kunt deze zelfstandig beluisteren wanneer je daar behoefte aan hebt. Een fijn moment om je aandacht naar je ademhaling en lichaam te brengen.

gaia retraite meditatie
gaia retraite natuurcoaching

Het verblijf

In het Gelderse rivierenlandschap verblijf je in een sfeervol, vrijstaand gastenverblijf in de groene tuin van Milou en haar gezin. Je hebt een eigen terras, een gezellige woonruimte met houtkachel en een Finse privésauna.

Beneden vind je een eethoek, kitchenette en badkamer met douche en toilet. Op de slaapverdieping staat een comfortabel tweepersoonsbed en is een aparte zithoek met televisie.

Milou woont dichtbij wanneer je iets nodig hebt, terwijl je alle privacy hebt om van je verblijf te genieten.

gaia retraite slaapkamer
gaia retraite bank

Eten & drinken

Ontbijt in een picknickmand

Iedere ochtend brengt Milou een uitgebreid ontbijt in een picknickmand naar je huisje, met onder andere versgebakken brood en verse eitjes. Ook met dieetwensen houdt ze graag rekening.

Voor lunch en diner zorg je zelf. In de kitchenette vind je een koelkast en oven-magnetron om iets klaar te maken of op te warmen. Je kunt ook uit eten gaan in de omgeving.

gaia retraite keuken2
gaia retraite ontbijtmand

Omgeving

Wandelen tussen oude rivierarmen en uiterwaarden

Je verblijft in een waterrijk natuurgebied in Gelderland, met oude rivierarmen, rietvelden, uitgestrekte graslanden en volop vogels.

Vanuit je huisje kun je prachtige wandelingen maken langs het water en door de uiterwaarden. Een heerlijke omgeving om buiten te zijn en te genieten van de stilte en het landschap.

De exacte locatie ontvang je in je inbox na het boeken.

gaia retraite kerkje
gaia retraite omgeving

Praktische informatie

Je kunt vanaf 15.00 uur inchecken en tot 11.00 uur uitchecken.

Nee, helaas niet.

Deze retraite is minder handig te bereiken met het openbaar vervoer. Vind je het geen probleem om een stukje te fietsen, dan kun je op station Zevenaar een OV-fiets huren. Vanaf daar fiets je in ongeveer 24 minuten naar je gastenverblijf.

Reviews

“Setting: wandeling, bos, cirkel, ritueel met drum en stem, mooie rake vragen en stilte. Zijn, voelen, luisteren en ervaren. Vroon zette me zonder omweg in het nu en zo kon ik moeiteloos connecten met mijn verlangen. Weet ik waar mijn focus mag liggen, het koesteren van dat verlangen, zonder gelijk in de actie te schieten. Het was aards en bijzonder magisch.”

Esther

“Heerlijk ontbijt, fijn huisje, sauna en alles wat je nodig hebt om te ontspannen.”

Marieke

“Wat een heerlijke “oplaaddagen” hier gehad. Genoten van de prachtige b&b en de goede verzorging van het geweldige ontbijt. Deze landelijke omgeving, de vogeltjes die fluiten.. Alles is hier aanwezig om te genieten, te ontspannen en heerlijk tot rust te komen. In de omgeving kun je prachtig wandelen al direct vanuit de B&B. Kortom, volgend jaar weer!”

Marijke

“De bossessie die ik heb mogen ervaren bij Vroon, was in één woord FAN-TAS-TISCH! Ik mocht mooie inzichten ontvangen. Vroon is zeker een aanrader als je dieper wilt zakken in je zijn en verder wilt komen op je zielspad.”

Mariska

“Heerlijke plek om tot rust te komen.
Ontbijt luxe en verzorgd.
Privé sauna is een ultieme belevenis.“

Timo

"Dank voor jullie gastvrijheid in deze mooie B&B. Heerlijk geslapen en van de mooie
omgeving (gewandeld) en van het heerlijke ontbijt genoten.
Wat voor mij het “extraatje was tijdens dit verblijf, was de diepte massage en coaching met Veronica
(Holistische coach). Een echte aanrader! Ik ga weer Zen naar huis."

Carlos

"Ik wilde een paar dagen retraite voor mezelf in deze fijne omgeving en B&B. Helemaal ZENNNNN.
Ik keek vanochtend alweer uit naar het ontbijt en Veronica is een topper! Bedankt!"

Martin

Over de hosts

Profielfoto gastvrouw milou
Milou
Gastvrouw

Sinds 2004 run ik met veel liefde en zorg deze B&B, gelegen in een apart gastenverblijf naast een oude boerderij uit 1920.

Het is een plek die niet alleen voor mijzelf, maar ook voor onze gasten veel betekent. Mijn man Harry en ik hebben samen twee dochters, die inmiddels in hun twintiger jaren zijn en hun eigen weg zijn gegaan. De rust die we hier ervaren, zowel binnen als buiten ons huis, is iets wat ik graag deel met de mensen die bij ons verblijven.

Mijn passies liggen bij gastvrijheid, cultuur en fotografie, en die passies vormen de basis van dit verblijf. Ik laat graag onze gasten kennismaken met de prachtige omgeving waar we wonen. Ik vertel dan over de rijke geschiedenis van de regio en de bijzondere plekjes die je niet altijd in de gidsen vindt. Deze momenten leg ik ook vast in foto’s, waardoor ik de schoonheid van de natuur en de sfeer van het dorp voor altijd kan bewaren. Als lid van een koor organiseer ik ook regelmatig concerten, wat voor mij een manier is om mijn liefde voor muziek en cultuur met anderen te delen.

De omgeving waarin we leven, met de weilanden, het water van de rivieren, de dijkjes en de rustige paden  heeft een rustgevende invloed op mij. Of ik nu wandel door de Rijstrangen of ontspannend in de sauna zit, het brengt me altijd weer tot mezelf. De locatie is ruim en biedt volop mogelijkheden voor een moment van reflectie of ontspanning en ik ben altijd blij te zien dat onze bezoekers dat ook zo ervaren.

Daarnaast is mijn interesse in musea een grote bron van inspiratie. Ik geniet ervan om nieuwe tentoonstellingen te bezoeken, kunst te bewonderen en meer te leren over verschillende culturen en geschiedenis. Het houdt mijn geest scherp en verrijkt mijn perspectief, wat ik ook meeneem in de verhalen die ik vertel over de omgeving.

Profielfoto massage coach veronica
Veronica
Massage & Natuurcoach

Mijn naam is Veronica. Als masseur en sjamanistisch werker omring ik je met een natuurlijke, aardende (moeder Gaia), veilige bedding op je innerlijke reis naar volledige thuiskomen bij jezelf. De essentie van deze Gaia retraite is: met de hulp van de natuurlijke elementen en krachten, je (weer) verbinden met jouw ware essentie. Herbronnen met jouw innerlijke rust, veerkracht en wijsheid.

De verdiepende holistische massage is een pure ervaring waarbij de Aanraking van mijn stevige deskundige handen de signalen van je lichaam spiegelen. Het ondersteunt jou om stress, vermoeidheid en verkrampingen in je lichaam te verzachten en los te laten om rust in je hoofd en diepe ontspanning in je lijf te voelen. Thuiskomen bij jezelf!

Met de meditatie podcast neem ik je mee op een innerlijke reis met de focus naar binnen gericht. Met een open mind je innerlijke wereld waarnemen met alles wat er is. De Adem is daarbij het Anker om aan te komen in je lichaam en het Hier en Nu. Deze meditatie is de sleutel naar het jezelf weer terugvinden en in stilte met jezelf ZIJN. Jezelf liefdevol omarmen.

Tijdens een natuurcoach-sessie in het bos of aan het water  “wandel je naar jezelf” en leggen we het medicijnwiel (levenswiel) uit de sjamanistische traditie. De stilte en ruimte in onze prachtige omgeving werkt als een kompas. Deze krachtige zielsreis geeft je een verbluffend helder resultaat en inzicht om te herijken en je ware zelf te (her)ontdekken en wat je ondersteunt  op dit moment in deze fase van je leven. Om vanuit hervonden rust en harmonie je pad te vervolgen.

In het sauna reinigingsritueel gebruiken we de natuurelementen water, aarde, lucht en vuur, om vanuit de hervonden verbinding met jezelf ook het grote geheel te omarmen. Met zang, muziek & drum reinigen we de diepere lagen in jezelf en verankeren we het contact met jouw innerlijk bron van wijsheid, levensenergie en je ware essentie. Een “Hier ben ik te ervaren”!

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten om samen op reis te gaan, naar jouw bron.

Profielfoto gastvrouw milou
Milou
Gastvrouw
Start Mijn Boeking
Beschikbare incheckdagen
Uitchecken: —
Ik heb een vraag

Je betaalt nu 30% aanbetaling. De rest betaal je 7 weken voor aanvang.

  • Aanbetaling slechts 30%
  • Eenvoudig boeken en betalen
  • Ook via loopbaanbudget

Wij dragen 5% van onze omzet af aan lokale sociale projecten

payment img1
payment img
payment img3