Samen met locals en experts organiseren we retraites naar bijzondere plekken met een positieve impact op jou.
Login voor hosts
Kompas Retraite
Kompas Retraite
In het kort
Blijven, veranderen, stoppen of eindelijk ruimte maken voor dat plan dat steeds terugkomt? Wanneer verschillende richtingen tegelijk aan je trekken, wordt het lastig om nog te voelen welke keuze van jou is. In Drenthe helpt Isrid je om de ruis van de kern te scheiden en jouw volgende stap helder te krijgen.
Blijven, veranderen, stoppen of eindelijk ruimte maken voor dat plan dat steeds terugkomt? Wanneer verschillende richtingen tegelijk aan je trekken, wordt het lastig om nog te voelen welke keuze van jou is. In Drenthe helpt Isrid je om de ruis van de kern te scheiden en jouw volgende stap helder te krijgen.
Je verblijft alleen in een karaktervol, rietgedekt natuurhuisje tussen de landerijen van Dwingeloo. Voor aankomst vul je een persoonlijke reflectie-inventarisatie in. Tijdens je verblijf helpt Isrid je om losse gedachten, twijfels en ideeën terug te brengen tot een heldere vraag. Vervolgens onderzoeken jullie waar je nu staat, wat je belemmert en welke richting voldoende klopt om daadwerkelijk een eerste stap te zetten.
De coaching wordt gecombineerd met wandelen en tijd in de Drentse natuur. Bij de uitgebreidere arrangementen ga je met Gonda bosbaden of het natuurwater in en sluit je af met Do-In yoga van Charlotte of een massage. Zo blijft de retraite niet alleen bij nadenken over verandering: je merkt ook wat vertragen, bewegen en buiten zijn doen met de keuzes die je probeert te maken.
Deze retraite past goed bij je als je:
- op een kruispunt staat in je werk of carrière;
- veel ideeën hebt, maar moeite hebt om één richting te kiezen;
- wilt onderzoeken of je huidige werk nog bij je past;
- je onderneming, aanbod of professionele positionering wilt aanscherpen;
- behoefte hebt aan een coach die gevoel en strategie met elkaar verbindt;
- wel wilt vertragen, maar ook met concrete vervolgstappen naar huis wilt.
Na deze dagen…
Ga je naar huis met een helderder antwoord op drie vragen: waar sta ik nu, wat houdt mij tegen en welke stap krijgt als eerste mijn aandacht? De inventarisatie, coachingsgesprekken en ervaringen in de natuur vormen samen een persoonlijk kompas waarmee je thuis verder kunt.
Prijsinformatie
Je kunt kiezen uit 3 pakketten: Basis, Plus en Deluxe. In alle pakketten heb je alle tijd om te doen waar jij behoefte aan hebt. Jij bepaalt wat deze retraite voor jou betekent.
- 2 overnachtingen
- 2x streekontbijt
- 1,5 uur coaching
- Reflectiewandeling
- 2 overnachtingen
- 2x streekontbijt
- 2,5 uur coaching
- Reflectiewandeling
- Shinrin Yoku sessie
- 3 overnachtingen
- 3x streekontbijt
- 2,5 uur coaching
- Reflectiewandeling
- Shinrin Yoku sessie
- Do-In yoga of massage
Programma
Tijdens Kompas krijg je de tijd om je werk, keuzes en volgende stap echt goed te onderzoeken. Isrid combineert persoonlijke coaching met reflectie in de natuur en, afhankelijk van je arrangement, bosbaden, Do-In yoga of massage.
Van een hoofd vol vragen naar een duidelijke richting
Je retraite begint al vóór je naar Drenthe rijdt. Isrid stuurt je een persoonlijke reflectie-inventarisatie waarin je stilstaat bij je werk, ambities, talenten, twijfels en de keuzes die voor je liggen. Zo hoeven jullie tijdens de coaching niet eerst aan de oppervlakte te blijven, maar kunnen jullie snel naar de vraag die er werkelijk toe doet.
Tijdens je verblijf wisselen persoonlijke coaching en reflectie in de natuur elkaar af. Afhankelijk van het gekozen arrangement komen daar een begeleide Shinrin Yoku-sessie en Do-In yoga of een massage bij. Vanuit het huisje wandel je tussen de landerijen of zoek je het bos, de heide en het natuurwater rond Dwingeloo op.
Werk- en levenscoaching met Isrid
Tijdens de coachingssessie breng je samen met Isrid structuur aan in wat nu nog door elkaar loopt. Wat wil je zelf en wat doe je vooral omdat het logisch, verstandig of van je verwacht wordt? Welke talenten gebruik je volop en welk deel van jezelf krijgt nauwelijks ruimte? Waar blijf je opties naast elkaar leggen zonder werkelijk te kiezen?
Isrid helpt je onderscheid maken tussen de kern van je vraag en alles wat daar in de loop van de tijd omheen is ontstaan. Vanuit haar ervaring met carrière, talent en positionering kijkt ze zowel naar jou als persoon als naar de praktische werkelijkheid van je werk of onderneming.
Dat kan betekenen dat je een volgende loopbaanstap onderzoekt, scherper formuleert waar je als ondernemer voor wilt staan of ontdekt dat niet je hele werk hoeft te veranderen, maar wel de manier waarop je het hebt ingericht. De sessie eindigt niet bij een inspirerend inzicht: jullie vertalen wat zichtbaar wordt naar keuzes en stappen waarmee je verder kunt.
Reflectiewandeling in het Drentse landschap
De reflectiewandeling brengt de onderwerpen uit de coaching mee naar buiten. Tussen de weilanden, bossen en vennen kun je opnieuw kijken naar wat tijdens het gesprek naar voren kwam.
Lopend krijgt een vraag vaak een andere vorm dan wanneer je haar achter een bureau probeert op te lossen. Je merkt welke gedachte blijft terugkomen, welke mogelijkheid lucht geeft en waar je toch opnieuw begint te twijfelen. De wandeling vormt daarmee geen los uitje, maar een volgend deel van het onderzoek naar jouw richting. De reflectiewandeling is onderdeel van ieder arrangement.
Shinrin Yoku met Gonda
Bij Retraite Plus en Deluxe neemt Gonda je mee voor een begeleide Shinrin Yoku-sessie. Afhankelijk van wat past, krijgt deze de vorm van een natuurwandeling of een ervaring in en rond het heldere natuurwater.
Gonda vraagt je om niet zoveel mogelijk kilometers af te leggen, maar je tempo juist sterk te verlagen. Dat kan betekenen dat je een stuk op blote voeten loopt, kleine details met een loep bekijkt, langere tijd bij een ven blijft staan of bewust het koude water instapt. Je aandacht verschuift van plannen en oplossen naar kijken, horen, ruiken en voelen.
Juist voor wie gewend is om werkvragen vooral met het hoofd te benaderen, kan dat verschil veel zichtbaar maken. Je merkt eerder hoe je lichaam reageert op een bepaalde keuze, waar je spanning voelt en bij welke gedachte je adem of houding verandert. Gonda begeleidt dit rustig en veilig en stemt de ervaring af op jou en de omstandigheden.
Do-In yoga met Charlotte
Tijdens de Deluxe-retraite kun je kiezen voor een Do-In yogasessie met Charlotte. Haar rustige bewegingen, aandacht voor de adem en kalme begeleiding helpen je om op te merken hoe je lichaam reageert wanneer je vertraagt.
Charlotte werkt vanuit haar achtergrond in fysiotherapie, beeldende kunst en Do-In. Ze kijkt niet alleen naar het correct uitvoeren van een oefening, maar naar de samenwerking tussen lichaam, aandacht en energie. De sessie wordt afgestemd op wat jouw lichaam die dag aankan; ervaring met yoga is niet nodig.
Of kies voor een massage
Liever volledige aandacht voor lichamelijke ontspanning? Dan kun je bij Deluxe de Do-In sessie vervangen door een massage van een specialist.
De behandeling vormt een zachte afsluiting van de gesprekken, wandelingen en nieuwe indrukken van de voorgaande dagen. Je hoeft niets te onderzoeken of te formuleren, maar kunt je lichaam laten verzachten en ervaren hoe het voelt wanneer je even niet degene bent die alles stuurt.
Het verblijf
Je verblijft in een vrij gelegen natuurhuisje op het erf van Isrids boerderij uit 1900. De hoge, lichte ruimte heeft een open studio-indeling en kijkt uit op de tuin en het omliggende land. Op de slaapvide staat een comfortabel tweepersoonsbed; beneden vind je een linnen bank en een ronde tafel waaraan je kunt eten, schrijven of werken aan de opdrachten uit je retraite.
De authentieke estrikken vloer en vloerverwarming geven het huisje ook in koudere maanden warmte. De badkamer is afgewerkt met natuursteen en heeft een douche en wastafel. Het toilet bevindt zich in een aparte ruimte.
Buiten kun je plaatsnemen op een ligbed of in de hangmat. Overdag kijk je uit over de weilanden en hoor je de vogels rond het erf. Zodra het donker wordt, valt door de geringe straatverlichting ook werkelijk de nacht en zijn de sterren helder zichtbaar.
Eten & drinken
Ontbijt met streekproducten, daarna je eigen ritme
Iedere ochtend staat er een ontbijt met verse streekproducten voor je klaar. Bij de basis- en Plus-retraite zijn twee ontbijten inbegrepen; bij Deluxe blijf je een extra nacht en ontvang je ook een derde ontbijt.
Voor lunch en diner beschik je over een volledig ingerichte keuken met koelkast, kookplaat en combimagnetron. Koffie, thee en verschillende basisbenodigdheden zijn aanwezig. Je kunt vooraf boodschappen meenemen of tijdens je verblijf naar het dorp rijden.
Eet je liever buiten de deur, dan ligt de brink van Dwingeloo op ongeveer tien minuten rijden. Rond het dorpsplein vind je verschillende restaurants en cafés; Isrid deelt graag haar favoriete adressen.
Omgeving
Het Dwingelderveld en het Blauwe Meer
De retraiteplek ligt tussen kleinschalige boerenbedrijven en open landerijen bij Dwingeloo. Op korte afstand beginnen de bossen, heidevelden en vennen van Nationaal Park Dwingelderveld. Je kunt er lange routes lopen, maar ook alleen een korte ronde maken om je hoofd leeg te lopen na de coaching.
Het helderblauwe natuurwater ligt vrijwel achter het terrein. Hier vindt eventueel ook de natuurwaterervaring met Gonda plaats. De combinatie van wit zand, helder water en het omliggende bos maakt het een opvallend andere omgeving dan het klassieke Drentse heidelandschap.
De plek is het prettigst te bereiken en te verkennen met de auto. Een hond mag in overleg mee naar het huisje.
De exacte locatie ontvang je in je inbox na het boeken.
Praktische informatie
Flexibel en in overleg.
Ja, maar laat het Isrid wel even weten!
Deze retraite is het beste te bereiken en beleven met een auto tot je beschikking.
Reviews
Wat een bijzondere en fijne plek! Ik heb drie nachten verbleven bij Isrid. Het huisje is prachtig verbouwd, sfeervol en een heerlijke plek om echt even tot rust te komen.
De coaching tijdens de retraite was fantastisch en de gastvrijheid en persoonlijke aandacht van Isrid maakten het verblijf extra bijzonder. Ze is ontzettend zorgzaam en creëert een omgeving waarin je je meteen welkom en op je gemak voelt. Ik ben naar huis gegaan met mooie nieuwe inzichten en kijk met veel warmte terug op deze dagen.
Een bijzondere plek en ervaring die ik absoluut kan aanraden!
"Ik heb een heel fijne ervaring gehad met Isrid bij het aanscherpen van mijn cv en positionering. Ze weet snel de kern te doorgronden en vertaalt dit naar een helder en sterk verhaal. Haar aanpak is eerlijk, strategisch en praktisch. Absoluut een aanrader voor wie gericht wil werken aan cv en carrière."
"Isrid combineert scherp inzicht met oprechte aandacht voor de mens achter het cv. Haar aanpak is eerlijk, snel en doordacht. Zowel als kandidaat als opdrachtgever heb ik de samenwerking als zeer waardevol ervaren. Absoluut een aanrader.”
"Isrid is succesvol omdat ze begrijpt dat vrijheid de basis van het leven is, groei het resultaat en vreugde het doel (Esther Hicks/Abraham). Boek een careersessie en ervaar zelf hoe zij waarde toevoegt aan je leven, carrière en business.”
"Ik heb Isrid meerdere keren geraadpleegd en ben telkens onder de indruk van haar passie en constructieve aanpak. Ze brengt ideeën scherp samen, werkt doelgericht en combineert dit met sterke creativiteit. Een echte coach en absoluut onderscheidend.”
Over de hosts
Je betaalt nu 30% aanbetaling. De rest betaal je 7 weken voor aanvang.
- Aanbetaling slechts 30%
- Eenvoudig boeken en betalen
- Ook via loopbaanbudget
Wij dragen 5% van onze omzet af aan lokale sociale projecten
