Samen met locals en experts organiseren we retraites naar bijzondere plekken met een positieve impact op jou.

Login voor hosts

Loopbaan APK Retraite

Loopbaan APK Retraite

Noord-Brabant, Nederland
Loopbaan & richting
Persoonlijke coaching
Concreet actieplan

In het kort

Twijfel je of je nog op de juiste plek zit in je werk? Of voel je dat het tijd is voor een volgende stap, maar weet je nog niet welke? Tijdens de Loopbaan APK Retraite in Noord-Brabant neem je samen met ervaren life- en loopbaancoach Els jouw loopbaan onder de loep. In een persoonlijk coachingstraject met gesprekken, een coachwandeling, vragenlijsten en gerichte opdrachten ontdek je wat jou energie geeft, waar je talenten liggen en welke richting bij je past. Samen met Els werk je toe naar een concreet plan voor de toekomst.

Je verblijft in een sfeervolle privé-B&B met een heerlijke groene tuin. Gastvrouw Hilde zorgt voor uitgebreide ontbijtjes. Wil je extra ontspannen dan kun je ook een massage, een bijzonder diner en eventueel yoga toevoegen aan je retraite.

Deze retraite past goed bij je als je:
  • merkt dat je werk niet meer helemaal klopt en wilt onderzoeken waar dat aan ligt;
  • voor een loopbaankeuze staat en wilt daar een paar dagen serieus aandacht aan geven;
  • ideeën hebt over verandering, maar krijgt nog onvoldoende scherp wat je volgende stap wordt.
  • beter wilt begrijpen waar jouw talenten, behoeften en ambities liggen.
  • graag met een ervaren loopbaancoach werkt aan een concreet plan met rust en natuur om je heen.

onderhoud van jezelf retraite natuur
onderhoud van jezelf retraite relaxen

Prijsinformatie

Je kunt kiezen uit 3 pakketten: Basis, Plus en Deluxe. Wil je een pakket op maat? Neem dan contact met ons op.

Retraite Basis
  • 3 overnachtingen
  • 3x ontbijt
  • Kampvuur intake + coachwandeling
  • Wrap-up coachgesprek
€ 1.050,- voor 1 persoon
Retraite Plus
  • 3 overnachtingen
  • 3x ontbijt
  • 1x diner
  • Kampvuur intake + coachwandeling
  • Wrap-up coachgesprek
  • Massage/Reiki
€ 1.170,- voor 1 persoon
Retraite Deluxe
  • 4 overnachtingen
  • 4x ontbijt
  • 2x diner
  • Kampvuur intake + coachwandeling
  • Wrap-up coachgesprek
  • Massage/Reiki
  • Yin Yoga
€ 1.475,- voor 1 persoon

Wat kun je verwachten?

Tijdens de Loopbaan APK ga je samen met Els uitgebreid aan de slag met jouw loopbaanvraag. Je ontvangt in totaal ongeveer 4 tot 5 uur persoonlijke coaching, verdeeld over drie sessies. Tussendoor heb je alle tijd om zelfstandig aan je opdrachten te werken en de gesprekken te laten bezinken.

Jouw loopbaan onder de loep

Vooraf vul je online vragenlijsten in over onder andere je kwaliteiten, interesses en drijfveren. Tijdens een uitgebreide intake van 90 minuten bespreek je met Els waar je op dit moment staat en wat je graag wilt onderzoeken.

Misschien twijfel je over je huidige baan, zoek je werk dat beter bij je past of wil je ontdekken welke talenten je meer kunt benutten. Els helpt je om jouw vraag helder te krijgen en bepaalt samen met jou waar de coaching zich op richt. Bij mooi weer vindt jullie eerste gesprek plaats rond het kampvuur.

Coachwandeling met Els

Tijdens een persoonlijke coachwandeling van anderhalf tot twee uur gaan jullie de Brabantse natuur in. Els stelt vragen, helpt je verbanden te ontdekken en kijkt samen met jou naar je mogelijkheden.

Wat geeft je energie? Welke patronen herken je in je loopbaan? En welke wensen of ambities verdienen meer aandacht? Na afloop krijg je gerichte oefeningen en opdrachten mee waarmee je zelfstandig verder kunt.

onderhoud van jezelf retraite coaching
onderhoud van jezelf retraite eettafel
Van inzichten naar een concreet plan

Tussen de coachsessies door heb je ruimte om na te denken, te schrijven en je opdrachten uit te werken. Je kunt ook heerlijk wandelen, ontspannen in de tuin of even helemaal niets doen. Juist die vrije tijd helpt om alles rustig op een rij te zetten.

Tijdens het afsluitende coachgesprek van 75 tot 90 minuten brengt Els samen met jou de belangrijkste inzichten bij elkaar. Welke mogelijkheden wil je verder onderzoeken? Welke stappen kun je zetten en wat heb je daarvoor nodig? Zo werk je toe naar een persoonlijk plan waarmee je thuis verder kunt.

Extra ontspanning met massage of yoga

Met Retraite Plus of Deluxe geniet je ook van een ontspanningsmassage of een Reiki-behandeling met een hoofd-, nek- en schoudermassage.

Bij Deluxe ontvang je daarnaast een persoonlijke sessie van twee uur met Yin Yoga en aanvullende ontspanning via Yoga Nidra of soundhealing. Een fijn moment om tussen het nadenken en coachen door ook aandacht aan je lichaam te geven.

onderhoud van jezelf retraite yoga2
onderhoud van jezelf retraite gong

Het verblijf

In de Brabantse Kempen verblijf je in het karaktervolle achterhuis van een monumentaal pand. Je hebt een gezellige woonkamer met houtkachel, platenspeler, boeken en spelletjes helemaal voor jezelf. Op de knusse slaapvide staat een comfortabel tweepersoonsbed. Verder beschik je over een eigen badkamer en een kitchenette.

Achter het huis ligt een verrassend diepe tuin met fruitbomen, hangmatten en fijne zitplekjes. Een heerlijke omgeving om na een coachgesprek rustig na te denken of met een boek te ontspannen. Els en Hilde wonen dichtbij en zijn er wanneer je iets nodig hebt.

onderhoud van jezelf retraite kamer
onderhoud van jezelf retraite slaapkamer

Eten & drinken

Ontbijt van Hilde en Table d’Teut

Iedere ochtend verwent Hilde je met een uitgebreid ontbijt, bereid met verse producten en allerlei lekkers.

Bij Plus geniet je van één Table d’Teut en bij Deluxe van twee. Afhankelijk van het weer koken jullie samen boven open vuur of verzorgt Hilde een heerlijk driegangendiner.

Voor de overige maaltijden vind je verschillende restaurants in de omgeving. In de B&B zijn beperkte kookfaciliteiten aanwezig, waaronder een magnetron.

onderhoud van jezelf retraite diner
onderhoud van jezelf retraite ontbijt

Omgeving

Bossen, heide en het Brabantse dorpsleven

Je verblijft in een sfeervol Brabants dorp, met gezellige terrassen en restaurants op loopafstand. Ook de bossen en heidevelden van de Kempen liggen dichtbij.

Hier kun je heerlijk wandelen en fietsen. Tijdens de retraite trekt Els met je de natuur in voor een coachwandeling. Daarnaast kun je zelf op pad wanneer je daar zin in hebt.

De exacte locatie ontvang je in je inbox na het boeken.

onderhoud van jezelf retraite wandelpad
onderhoud van jezelf retraite tuin

Praktische informatie

Je kunt vanaf 16.00 uur inchecken en tot 12.00 uur uitchecken.

Nee, helaas mag je viervoeter niet mee.

Ja, het is bereikbaar vanaf station Eindhoven met een buslijn. De hosts kunnen je bij de bushalte ophalen.

Reviews

“Lieve Els & Hilde,
In het zonnetje, genietend van mijn leftovers van het heerlijke ontbijt, terugdenkend aan de inzichten die ik heb opgedaan tijdens de wandeling met Els en de heerlijke 3 dagen die ik in rust en stilte op jullie tot in de puntjes goed verzorgde B&B heb doorgemaakt wil ik jullie bedanken.
Deze retraite heeft mij gebracht wat ik hoopte en zoveel meer! DANK DANK DANK”

S.

“Wat een prachtige plek hebben jullie hier gecreëerd. Ik heb genoten van de sfeer, de inrichting, de rust, het eten (heerlijk!) de mega grote en mooie tuin met kippen, echt alles is hier fijn.
Tijd om met en voor mezelf aan de slag te gaan, te ontspannen en met mijn vragen bezig te zijn met de begeleiding van Els. Alles klopt! De yoga in de tuin van Inge was ook een hele fijne en bijzondere ervaring. Dank jullie wel!”

A.

“Het waren heerlijke dagen bij Hilde & Els. Me-time in een gezellig huisje met een prachtige tuin. Super ontbijtjes, heerlijk diner, fantastische sessies en tussendoor genoeg tijd voor jezelf. Ik heb genoten van de yoga soundhealing, de coaching én de massage.

Kortom: een warm bad! Dankjulliewel ❤️”

An

“Veel dank dat ik in jullie prachtige oase even mocht onthaasten. De B&B nodigt hier echt toe uit. Dank voor de fantastische zorg, daardoor had ik tijd om echt even bij te komen.”

L.

“Voor mij de eerste keer op retraite, kan het iedereen aanraden!”

Linda

“Het is echt “onderhoud van jezelf” zoals de eigenaresses het beschrijven. Prachtige lokatie in een rijksmonument met veel liefde en aandacht voor details ingericht!”

Brenda

Over de hosts

Profielfoto els onderhoud van jezelf retraite
Els
Coach

Het gat dichten tussen wie je wilt zijn en wat je nu laat zien is een verrijkend proces. Dat heb ik zelf ervaren. Dat is een belangrijke reden waarom ik coach ben. Het is in plaats van (onbewust) de weg van anderen te bewandelen, voelen dat je op jouw unieke pad komt, dat het klopt. Die weg van het vergaren van meer zelfkennis leidt automatisch naar meer ruimte en persoonlijke groei. Daar weet je wat van jou is en wat van de ander.

Graag loop ik een stuk met je mee. ervaring weet ik dit op geheel eigen wijze te combineren tot maatwerk voor jou!

Profielfoto hilde host
Hilde
Host

Hi, ik ben Hilde, jouw host tijdens deze retraite. Dit doe ik samen met mijn vriendin Els, die ook als coach betrokken is bij de retraites. Wij willen een plek bieden waar je je direct thuis voelt. Een plek waar je even niets hoeft en waar je vooral jezelf mag zijn. Een plek die even van jou wordt en waar je kunt ervaren hoe een andere omgeving, rust en aandacht ruimte
kunnen geven aan nieuwe inzichten, ontspanning of simpelweg een fijne adempauze.

Voor de retraites werken we samen met bevlogen mensen met een groot hart die ieder hun eigen expertise meebrengen, van coaching en ademwerk tot Reiki, yoga en sound healings. Samen maken we een ervaring waarin rust, aandacht en persoonlijke begeleiding centraal staan. En ik zorg voor de rest; een goed ontbijt om de dag mee te starten en een warme maaltijd om de avond mee in te vullen.

Je bent van harte welkom! Voel je omarmd door het karakter van het huis en geniet zeker ook van de diepe tuin, waar je  misschien wel het fijnste plekje van onze B&B vindt… if you’re looking for me, I’ll be under the apple tree!

Profielfoto yoga docente inge
Inge
Yoga docente

Hoi, ik ben Inge. Ik wil anderen graag laten ervaren welke positieve effecten yoga kan hebben.

In mijn lessen daag ik iedereen uit om hun grenzen op te zoeken d.m.v. yoga houdingen, ontspanning en klanken. Dit helpt je om grenzen beter te voelen en aan te geven in het

dagelijks leven, wat onder andere kan helpen bij het voorkomen van burn-outklachten. Tijdens mijn lessen is er vooral ruimte om diep in te zinken, zowel fysiek als mentaal, emotioneel en onder alle rollen die je in het dagelijks leven aanneemt.

Dit leidt tot onthechting en een diepere connectie met je kern. Hierdoor ontstaat er ruimte in je geest en lichaam, wat resulteert in meer focus en richting in je leven. Je herinnert je weer wie je in wezen bent.

Profielfoto els onderhoud van jezelf retraite
Els
Coach
Start Mijn Boeking
Beschikbare incheckdagen
Uitchecken: —
Ik heb een vraag

Je betaalt nu 30% aanbetaling. De rest betaal je 7 weken voor aanvang.

  • Aanbetaling slechts 30%
  • Eenvoudig boeken en betalen
  • Ook via loopbaanbudget

Wij dragen 5% van onze omzet af aan lokale sociale projecten

payment img1
payment img
payment img3